黑豚的营养价值
2010-7-20
 

  黑豚肉属低脂肪、低胆固醇肉类,蛋白质含量丰富,富含17种氨基酸和钙、磷、铁等多种微量元素(表1,表2),并含有丰富的黑色素及抗癌元素锌和硒。微量元素铁的含量是甲鱼的3倍。黑豚肉是理想的营养滋补保健食品,营养学专家称黑豚是妇女的美容肉、青年的健美肉、儿童的滋补肉、老人的抗衰老肉。黑豚肉对胃病、高血压、冠心病等有较明显的食疗作用(具体作用机理和疗效有待进一步研究)。另外,黑豚血和黑豚睾丸可通过生物工程生产出国际市场紧俏的药用原料。

表1黑豚肉营养成分含量表

成分

含量

成分含量

蛋白质(%)

钙(毫克/100克)

铁(毫克/100克)

锌(毫克/100克)

维生素D(微克/100克)

19.7

53

3.29

5.47

45

脂肪(%)1.5

磷(毫克/100克)201

锰(毫克/100克)0.06

维生素A(微克/100克)76

维生素E(微克/100克)409

表2每100克黑豚肉氨基酸组成分析

名称检出值(克)

名称检出值(克)

天门冬氨酸1.84

苏氨酸0.89

丝氨酸0.81

谷氨酸3.21

甘氨酸1.03

丙氨酸1.24

缬氨酸0.30

蛋氨酸0.60

异亮氨酸0.85

色氨酸0.70

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